На этом диске вы найдете прекрасную музыку и авторскую методику психической саморегуляции «Исцеляющая медитация» с описанием и материалами для работы.
Вы можете просто поставить диск и наслаждаться путешествием в мире целительных образов. Для этого включите музыку. Лягте в удобное положение. Закройте глаза. Постарайтесь выполнять мысленно все действия, которые описываются в тексте.
А можете сами составить свою индивидуальную медитацию для запуска целительных процессов в своем подсознании.